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Temps de préparation 25 min
Temps de cuisson 11 min
Temps
total 36 min
Videz les sardines et passez-les en frottant sous un filet d'eau froide pour entraîner en même temps les écailles. Essuyez-les bien, à l'intérieur comme à l'extérieur.
Emiettez un peu de thym afin d'en remplir 1 cuil. à soupe et mélangez-le à 1 cuil. à soupe de sel. Glissez une pincée de sel au thym dans le ventre de chaque sardine. Réservez-les.
Pressez le citron. Salez, poivrez et ajoutez 3 cuil. à soupe d'huile d'olive.
Grillez les sardines sur feu doux 5 à 6 min sur chaque face, selon leur grosseur. Badigeonnez-les d'huile d'olive en vous servant du reste de thym comme pinceau. Saoupoudrez-les de sel parfumé.
Source : Mes recettes
Source : Mes recettes
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