Smoothie mangue, kiwi et passion

by Charlie Lafond

Ajouter à un cahier

Recette Smoothie mangue, kiwi et passion

01

Temps de préparation 10 min

Temps de cuisson

Temps
total 10 min

Couverts :

Difficulté :facileavertiexpert

Coût :

Ingrédients

  • 1 mangue bien mûre
  • 2 kiwis bien mûrs
  • 3 fruits de la passion

Préparation

 

Avec une centrifugeuse

 

1- Pelez le demi-pamplemousse à vif.

2- Épluchez les kiwis.

3- Pelez la mangue et récupérez la chair.

4- Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez la pulpe.

5- Passez les fruits à la centrifugeuse, dégustez !

 

Avec un blender

 

1- Pressez le pamplemousse pour récupérer le jus.

2- Épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux.

3- Pelez la mangue et récupérez la chair. Coupez-la en morceaux.

4- Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez la pulpe.

5- Versez les fruits et le jus de pamplemousse dans un blender et mixez. Filtrez la préparation et dégustez !

 

Source : Chef Nini

Recette Smoothie mangue, kiwi et passion

Source : Chef Nini

01

Signaler un abus
top