Légumes verts, bouillon aux herbes

by Anne Hanquiez

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Recette Légumes verts, bouillon aux herbes

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Temps de préparation 30 min

Temps de cuisson 8 min

Temps
total 38 min

Couverts :

Difficulté :facileavertiexpert

Coût :

Ingrédients

  • 8 asperges vertes
  • 160g de fèves écossées
  • 160g de petits pois écossés
  • 8 mini-courgettes variées
  • 2 cébettes
  • 20cl de bouillon tom kha kaï
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail frais
  • 1/2 bâton de citronelle
  • 4 coeurs de chou nouveau
  • 40g de beurre
  • 8 pousses de petits pois
  • 8 feuilles de basilic thaï
  • 2 fleurs de chou
  • 2 fleurs de cresson
  • 1 combawa
  • 1 pincée de sel et poivre

Préparation

Epluchez les asperges en enlevant les écussons sur la tige.

Séparez les pointes des tiges. Taillez ces dernières en biseaux.

Faites blanchir les fèves 30 secondes dans une grande casserole d'eau bouillante salée, puis plongez-les dans de l'eau glacée pour les refroidir. Egouttez-les et retirez la membrane qui les entoure.

Faites cuire les petits pois 3 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée, puis plongez-les dans de l'eau glacée pour les refroidir. Egouttez-les.

Taillez les mini-courgettes en 2 dans la longueur et les cébettes en biseaux.

Portez à ébullition le tom kha kaï de légumes.

Dans une sauteuse sur feu moyen, faites chauffer l'huile d'olive avec la gousse d'ail épluchée et la citronnelle.

Ajoutez les asperges, ainsi que les mini-courgettes.

Assaisonnez et laissez cuire à feu moyen à couvert pendant 2 minutes. Ajoutez les cébettes, les coeurs de chou, les fèves et les petits pois. Incorporez le beurre, 2 cuillerées à soupe de bouillon et terminez la cuisson pendant 2 minutes à couvert.

Enrobez bien les légumes, ils doivent être brillants.

Répartissez-les dans des assiettes.

Emulsionnez le bouillon et ajoutez-le hors du feu.

Disposez les pousses de petits pois, les feuilles de basilic thaï et les fleurs d'herbes. Râpez un peu de zeste de combawa à la microrâpe au-dessus des légumes et servez.

Source : Bouillons de William LEDEUIL

Recette Légumes verts, bouillon aux herbes

Source : Bouillons de William LEDEUIL

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